Dicas de como cuidar melhor da sua boca
Livrando-se do Mau Hálito
Escove seus dentes após as refeições.
Utilize o fio dental diariamente para remover resíduos de comida.
Sempre que tiver problemas na gengiva, consulte seu dentista.
Remédios Caseiros para inflamações na Boca
Utilize pastilhas ou [bp:291]sprays[/bp] para garganta para aliviar a dor.
Faça gargarejos com água e um pouco de sal para remover fragmentos de comida.
Reduza a dor tomando analgésicos.
Escovando os Dentes
Não se afobe ao escovar os dentes. Use um toque suave. Mova a escova em pequenos círculos por toda a superfície dos dentes. Também escove suavemente sua gengiva. Isto estimula o fluxo do sangue na mesma para mantê-la saudável.
Prevenindo Cáries
Após as refeições, escove seus dentes com um creme dental com [bp:291]flúor[/bp].
Utilize o fio dental diariamente para remover resíduos por entre os dentes.
Limite seus lanches entre as refeições, a menos que você escove os dentes após cada um deles.
Use um antisséptico bucal com flúor para tornar os dentes mais resistentes às cáries.
Visite seu Dentista regularmente.
Utilizando o [bp:291]Fio Dental[/bp]
Utilizar o fio dental é muito importante para a saúde de seus dentes e gengivas. Ele ajuda a remover as bactérias que se desenvolvem entre os dentes e nas gengivas, antes que elas possam causar qualquer dano. Passe o fio dental diariamente, empurrando-o para baixo, entre os dentes. Mova o fio dental para baixo e para cima (não adianta mover para trás e para frente) e permita-o deslizar entre a superfície do dente e gengiva. Se você tiver problemas para retirar o fio dental do meio de seus dentes, simplesmente solte um dos lados e puxe-o através dos mesmos.
Não fique alarmado se suas gengivas sangrarem nas primeiras vezes que você utilizar o fio dental. Se elas continuarem sangrando, porém, avise seu Dentista.
O que fazer se você perder um Dente
Encontre o dente (ou qualquer pedaço dele).
Lave o dente e coloque-o numa solução morna de água e sal.
Você poderá ser capaz de, suavemente, recolocar o dente inteiro dentro da cavidade. Se uma mordida suave segurá-lo no lugar, ele pode ser mantido lá até você conseguir ir ao Dentista.
Sempre consulte seu Dentista o mais rápido possível, em casos de dentes quebrados ou perdidos.
Cuidando da [bp:291]Dentadura[/bp]
Limpe sua dentadura diariamente, removendo todos os resíduos existentes.
Encha a pia com água, pela metade, e escove sua dentadura sobre a água. Caso você a deixe cair haverá menos chances de quebrá-la.
Se você for dormir com a dentadura, escove-a antes de ir para cama.
Se você tira sua dentadura à noite, deixe-a em uma solução saturada; então escove-a de manhã, antes de colocá-la de volta na sua boca.
